ทฤษฎี 21 วัน เครื่องมือสำคัญที่จะช่วยให้คุณสร้างนิสัยใหม่ได้อย่างยั่งยืน หลายท่านอาจจะเคยได้ยินทฤษฎีผ่านหูกันมาแล้ว แต่ก็ยังมีอีกหลายท่านที่ไม่เคยรู้จักกับทฤษฎีนี้เลย พวกเราขอถามผู้อ่านทุกท่านก่อนว่า ทุกท่านเคยสงสัยหรือไม่ว่า เพราะอะไร การเปลี่ยนแปลงตัวเองจึงเป็นเรื่องยากเหลือเกิน หลายคนเริ่มเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างด้วยความตั้งใจ แต่ท้ายที่สุดก็ล้มเลิกไปกลางคัน ด้วยทฤษฎีดังกล่าวนี่แหละ ที่จะมาเป็นตัวช่วยให้คนที่กำลังอยากเปลี่ยนแปลง หรือสร้างนิสัยใหม่ให้กลายเป็นนิสัยถาวร ได้ทำในสิ่งที่ตั้งใจได้อย่างมีแบบแผน และในบทความของ Lalita ในวันนี้ จะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับทฤษฎี...